リラクゼーション祥月庵
「なんか変だな？」と人と会って違和感を感じることってあると思います
また、「お腹がいっぱいだけど、あれもこれも食べたい」ということもあると思うんです
人の進化に、脳みそがついていけない、つまりをバグを起こしていることが原因だといわれます
進化するには、何億年もの月日が必要なようです
現実はAIなど、ドンドンと進化が進み、人の進化はついていけないのだと思います
自分たちが開発しているのに、脳みそはついていけないから、進化しない、そしてバグを起こしてしまうようです
人は集団で生活することで、外敵から身を守り、食料の確保もしてきました
卑弥呼の時代に、柵を作り、その中で集団生活が営まれていたように記憶しています
その名残で、人と同じことをしていないと違和感を感じたりするようです
私は、人の顔が違うように考え方や行動は、人それぞれだと思っています
が…、異質なものを感じると、排除したくなるという方も結構みえるようで…
考えたら、もう反射なのかな？なんでかな？とずっと思っている部分がありました
満腹なのに食べたくて仕方がない感情も、「飢餓状態にならないように貯めておけ」という太古の記憶からきているようです
これはご厄介ですね、食べるのが大好きな私は、「今日おいしいものが食べたい」となると腹15部くらい食べてしまいます
自分のDNAの中に、ずっと潜んでいるものがあることに気が付いて少し修正をかけてみるのもいいでしょう
個性の時代がやってきています、自分の好きなことや自分が器用にできることって多いと思うんです
そんなものに目をやって伸ばしてみるのもいいでしょう、「誰々さんがいろいろ言う」なんて関係ありません
そのことが後々作家につながったり、医者につながったりしていくのかと思うんです
食べることについては抑えられないことに、私は罪悪感を感じていましたが、一呼吸おいてみようと思います
食べ急ぎをしないで、ゆっくり食べることや食べ終えてからすぐにメニューを見ないで、お腹を少しの時間休ませる
そんなことをするだけでも、追加して食べてしまうことが防げる気がします
脳みそのバグに気づいて対処方法をみつけていくと、案外問題と思っていたことが軽くなるかもしれません
