汗かいた!気分悪い!首肩も痛い?! 目指せ1分でスッキリ! | 長野県飯田市・体も心もほぐす!リラクゼーション祥月庵のつれづれ日記

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私は、蒸しタオルって好きです「汗かいた~」「ここがかゆい~」というときなどにあると便利ですニコニコ

 

看護師だったせいもあるのか、タオルをお湯で素早く絞って体を拭いたりすることをします口笛

 

子どもが小さい頃は、汗まみれになって帰ってくるので、頭や背中そして腕や足をよく拭いていたんですニコ

 

といっても、今でも同じようなことをしていますニコニコ

 

 

帰宅して手洗いやうがいをしたあと、どうもすっきりしないときには熱めのお湯で絞ったタオルは最高に気持ちがいいです照れ

 

ポットにお湯を常時入れておいて使うという生活が少なくなっているようなので、すぐにできないという方も見えるでしょうびっくり

 

 

タオルを水で濡らして耐熱のナイロン袋に入れて、少し口を開け電子レンジにかけますニコニコ

 

出すときは熱々になっているので、やけどはくれぐれも気を付けてくださいねおねがい

 

ささっと腕や顔を拭くと汗が飛んでいったような気分になります、汗がついてかゆくなった皮膚もすっきりしますウインク

 

 

また、なんだか体が冷えている?!肩が凝ってつらい!などと感じたときもこの蒸しタオルは使えるんですニコニコ

 

ナイロン袋に入れたタオルを、乾いたタオルで包んで肩や背中に置いてみることをおすすめしますウインク

 

熱さの感じ方は人それぞれですから、やけどしない程度の温度で行ってみてくださいおねがい

 

もちろんある方は、ポットのお湯や湯沸かし器のお湯で作っていただいてもOKですよ

 

 

帰宅してすぐにお風呂には入れないけどすっきりしたいときなどに、蒸しタオル活躍してくれますクローバー



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