もう12月!!寒い日が続きますのでマスク着用や手洗いうがいで風邪予防に努めましょう('◇')ゞ | 消防LIFE〜消防士の仕事と日常生活をリアルに語るブログ〜

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とある30代男性消防士の生活をリアルに語ります。消防士の仕事内容、給料、恋愛事情(出会い)、結婚生活とは。そんな事を赤裸々に書いていきます。

みなさん、こんにちは!とあるですウインク

 

あっという間に12月ですね宇宙人くん

 

寒い日が続きます~DASH!

 

体調を崩しやすい季節ですので、みなさんお気を付けてくださいね滝汗

 

ちなみに私は勤務中、常にマスクを着用していますゲホゲホ

 

それは風邪予防のためですひらめき電球

 

冬になるとマスクを付けるので、最初は上司や同僚に「なんだ、とある。風邪か~はてなマーク」と言われますチーン

 

私は乾燥に弱くてすぐに喉をやられちゃうんですよね~ゲッソリ

 

寝ている間もマスクですひらめき電球

 

消防署って、乾燥するんですよね真顔

 

皆さんも風邪の予防に努めてくださいねアップ

 

基本的なことですが、

 

☆マスク着用

☆手洗いうがい

 

この2点でかなり防げますからねデレデレ

 

あとは、

 

☆身体を温かくする

☆しっかり睡眠をとる

 

こういった心がけも必要ですね合格

 

これからの季節はクリスマスや大晦日、お正月と楽しいイベントが続きます酔っ払い

 

そんな時に風邪で寝込むなんて嫌ですよね~笑い泣き

 

風邪の予防に努めて、この冬を楽しく健康的に乗り越えましょう音譜

 

ではでは、とあるでした~ちゅー