卵は1日何個まで?ついつい食べ過ぎてしまう卵料理 | けちんぼ主婦の、まいにち節約晩ご飯♪

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旦那さん&2才の娘と3人暮らし♪

ワーママが帰宅後なるはやで用意できる
お手軽な晩ご飯記録です(*^^*)

手軽だけど美味しい!をモットーに
大好きな家電をフル稼働して毎日を乗り切ってます(笑)

 

こんにちは!
けちんぼ主婦ですハリネズミ

今日ご紹介するのは
ガッツリスタミナ系おかず
〜男子喜ぶ肉巻き卵〜

これがいわゆる萌え断?😍笑

間違えてパン切り包丁使ったから
断面ギザギザになっちゃったけど💦

コッテリ濃い味でご飯が進むこと
間違いなしの一品です!

割と簡単に出来ますよ👍
ぜひ作ってみてくださいね♪


 

〜とろ〜り半熟肉巻き卵〜

【材料】
・豚バラ薄切り肉    150g
・茹で卵        5個
・塩胡椒        少々
・片栗粉        適量

・焼き肉のタレ     大さじ3
・コチュジャン     小さじ1
 

 


【作り方】
① 好みの硬さのゆで卵を作る。
 殻を剥き、薄く片栗粉を塗す。

 

 ゆで卵の作り方はこちらを参考に下差し


② 豚肉を広げ、ゆで卵を隙間なく
 包む。3〜4枚で綺麗に包めました。

 ③ ギュッと握り豚肉を卵にしっかり
 密着させる。塩胡椒をして片栗粉を
 全体に塗す。


 ④ フライパンに油を熱し③を入れ、
 転がしながら全面こんがりする
 まで焼く。

  途中フライパンの端に立てながら
 焼くと上手く焼けます。


 ⑤ 余分な油をキッチンペーパーで
 拭き取り、合わせた◯を入れて
 全体に味を絡めたら完成〜♪

焼肉のタレとコチュジャンの

組み合わせって大好きですドキドキ

こってり濃い味最高〜!!

 

だけど、ご飯が止まらない

誰かタスケテ・・チーン

ちなみに・・
夫婦2人で卵5個完食アルヨ

卵食べ過ぎアルヨゲッソリ

そして今回、半熟にしようと

思ったのに若干茹ですぎたあせる

今回とろ〜り卵とはご対面

出来ませんでした笑い泣き

 

次回作るときはとろ〜り

半熟卵を目指しますグー

 

 

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