11月突入![]()
早いもので、今年も残り2ヶ月となりました![]()
今週は社内行事がいろいろとあり、少々立て込んでおりました![]()
個人的に毎年ビッグイベントなのが、、、
健康診断です![]()
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入社当時の健康診断の際、お医者様から、
『体重を一定に保つことは健康につながる』と
言われたのを今でも覚えています![]()
あれから10数年(…時の流れ怖い
)
おかげさまで体重はずっとキープできています![]()
※ただし、自己流の「調整」期間が必要なので、健康的方法で保っているかは怪しい(笑)
今年は正確にはキープではなく、少しですが減量にも成功しました![]()
さらに、なんと!
10数年ぶりに身長が伸びました
(測る時間帯の問題?笑)
あれ?
ということは?
もしかして?
体重減った+身長伸びた=スタイルアップ!?笑
今、私は1年で一番スタイルがいい!!笑 ←気持ちが大事!
恐らく1ヶ月も経って忘年会シーズンが到来する頃には、
体重に変化が見られることでしょう・・・![]()
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採血は相変わらず大の苦手でですが、寝ながら採ってもらうという技も
覚えましたし、効率よく回る順番も心得ましたし、健康診断マスターと
行っても過言ではないとか過言だとか☆(どっち!)
そうそう、今年は初めての挑戦もありました・・・![]()
健康診断と同時に実施されているインフルエンザの予防接種に
トライしてみました![]()
いくつになってもやっぱり注射こわい…![]()
でも、これで冬への備えもばっちりかな…![]()
こうして今年の健康診断も無事に終了しました![]()
翌日は、これまた毎年恒例の会社行事「さんままつり」でしたので、
ストイックな食生活から解放されたチートデーを楽しみました(笑)
食欲の秋を満喫しながら、今月も頑張ります![]()
☆1818回目のブログでした☆