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W杯U-17
食、と言うものはカラダだけを作るものじゃなくて、ココロも作るんです。
カラダを大きくしたい。
ウェイトコントロール
チーズは高カロリー
ちょっとした調理のコツ
素晴らしい！
国体出場のために
必須アミノ酸がとても重要
本格的なアスリートを目指すためには
バナナは効果的
高校受験は大きな壁
やればできるかもしれない
すべての科目で1番になること
体調管理はメンタルとつながっていた。
集中力を養うためには
国体出場選手を作るためにしたこと
