実は、隠れ・向上心高い系女子、、かも?? | ワタシ迷子な女性のための自分研究所「ワタシ研究所(ラボ)」女性専門カウンセラー・研究所所長 双葉祥子

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日常に転がる自分の材料を集めたら、30代からのワタシ研究スタート!


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※本日HAPPY WOMAN FESTAのセミナーが無事に終わりました^^
力尽きてしまったので、本日は過去記事を再アップ!笑

 

 

日曜に個人セッションを受けてくれたKさんは

 

はじめはこんなお悩みをお持ちでした。

 

 

 

 

・自分の気持ちがわかりにくい

・意見を求められてもすぐに答えられない

・自分に自信を持ちたい

・自分が本当は何をやりたいのか迷う

・人と比較してしまう、人の目が気になる

 

 

 

 

そして前に私のセッションを受けてくれた方から

 

`気持ちがすごく変わったから受けてみて`と

 

勧められて来てくれたとの事でした。

 

 

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90分のセッション後には、、

 

『自分が今まで悩んでた理由がわかった時、

心がぱっと解放されたような感覚になって、

これからは今の自分も大切にしてあげたいと思うことができました。

 

自分にストイックということもわかって、

そういう自分が私は好きだと思います。

 

多くの気づきを与えてくださり、本当にありがとうございました。』

 

という言葉と一緒に、

 

セッション後にご自身で振り返りをして

 

ノートに書いた内容の写メまで

 

送ってくれました。

 

 

 

 

実はこの方、

 

自分では消極的で自信がなく

 

自分に対して甘い、というイメージ

 

お持ちでした。

 

 

 

 

でもお話を伺っていると、

 

所々に出てくるエピソードや言葉に、

 

意志の強さや向上心の高さが滲み出ていました。

 

 

 

 

「自分に対して厳しいと思いませんか?」

 

そう聞いてみた所、案の定、

 

「全然です。その日にやろうと

 

決めたことも出来なくて、甘いんです。」と。

 

 

 

 

これ、自分に自信が持てない方は

 

一度チェックをしてみて欲しいのですが、

 

本当に自分に甘い人は

 

自分がその日に決めたことを守れなくても

 

そんな風に自分に対して思わないんです。

 

 

 

 

ここが【隠れ向上心高い系女子】

 

自分の可能性をちゃんと信じているし、

 

だからこそ今理想の状態とギャップがある自分に

 

ずーーーーーーーっと自信が持てないんです。

 

 

 

 

何かを成し遂げていても、

 

まだまだ、理想の状態には全然足りない!って

 

自分の出来ている事を認めてあげられていないんです。

 

 

 

 

向上心が高い事はとってもいいこと。

 

でも「今ここにいる自分」に目を向けず

 

理想の場所だけを見続けていたら、

 

今の自分の気持ちを感じることも

 

今の自分の良さを知れることも

 

無くなっちゃうんです。

 

 

 

 

だからいつも自分の気持ちは分からないし、

 

自分に自信が持てないし

 

足りない所へのフォーカスを続けているから

 

人からどう思われているかも気になる。

 

実は自分が一番自分に厳しいのですけどね。

 

 

 

 

その事に気付けた時、

 

Kさんはポカンとして、

 

でもそんな向上心のある自分が好きだ、、と

 

思えたんです。

 

 

 

 

だから必要なのは

 

今を見る目と理想を追う自分の

 

バランス。

 

 

 

 

その方の振り返りのノートには

 

こんな事が書いてありました。

 

 

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野望を持った自分を見つけてもらえた事が嬉しい。

 

本当は野望を持った自分の方が好きだし、

 

そう見てもらえたら嬉しい。

 

自分の野望を人に伝えていくようにしよう。

 

 

 

 

そして私のアドバイスをさせて頂いた、

 

自分の良い所にフォーカスをする癖付けをしていくこと、

 

怒りをほとんど感じない状態だったので、

 

少しでも怒りを感じた時はそれを大事にすること、

 

なども書いてありました。

 

 

 

 

やっぱり自分を客観視する事って

 

普通はなかなかに難しい。

 

自分の事が好きでなかったり

 

自分に自信が持てない方でも

 

こんな風に自分の知らなかった大好きな自分が

 

眠っていると思います。

 

 

 

 

私はそれを見つけてそっとお伝えするだけ。

 

ご自身で気付けるように促しても行きます。

 

 

 

 

悩んでいる人ほど心が純粋で綺麗な人が多い。

 

出会う女性が皆んな素敵な方ばかりで

 

こうして本来の姿を少しずつ取り戻していくのが

 

とても嬉しいです。

 

 

 

 

祥子

 

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◆双葉祥子プロフィール◆

 

幼い頃から感受性が強く、ダンス・舞台と芸術方面へ進む。

舞台引退後、産業カウンセラーの資格を取得し、フリーで起業。

心のマイナスからゼロへの相談を得意とし、1年で200名近い女性をセッション。

その効果には定評があり、口コミでの紹介が多い。

プライベートでは、元うつでニートで女好きだった旦那さんの心とも向き合い、

今では誰もが羨む一途で家事好きな旦那さんへと変化。

 

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