自尊心がない人は人間関係がうまく行きづらい | ワタシ迷子な女性のための自分研究所「ワタシ研究所(ラボ)」女性専門カウンセラー・研究所所長 双葉祥子

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※人気記事再アップ!(2016年10月の記事)

 

 

あなたは`自尊心`を持っていますか?

 

 

 

 

 

言い換えると、

 

人に失礼なことをされた時

 

不当にないがしろにされた時に

 

不満があるのにそのまま我慢していないですか?

 

 

 

 

もし、自分よりも相手のこと考え(いい意味でなく)、

 

処理出来ないのに譲ってしまったり我慢してしまう人は

 

パートナーにも悪い影響を与えてしまっているかもしれません。

 

 

 

 

例えばパートナーからの暴言や暴力、

 

ひどい束縛やあなたの可能性を制限されること、

 

それは決して彼だけの問題では続かないんです。

 

 

 

 

なぜなら、自尊心のある人は

 

いくら相手が好きでも

 

自分を害するものや、可能性を狭める人とは

 

一緒にいられないから。

 

 

 

 

それは「当たり前に自分を大事にすること」

 

なんです。

 

でもそれが出来ない人もいる。

 

 

 

 

パートナーの間での問題は、

 

どちらかだけの原因というのはほとんどないと思います。

 

同じ相手でも、パートナーが変われば全然変わったりもします。

 

 

 

 

例えば私の旦那さんは

 

昔愛情を試すような時に暴言を吐くこともありました。

(今では信じられない程ですが(笑)
それはこちらのシリーズを読んで頂けたら全部載ってます。

『うつでニートで女好きな旦那さんが180度変わった話』はこちらから♪

 

 

 

 

自尊心を持っている私は、その暴言に対して

 

`それは一緒にいたい人には言ってはいけない事。

 

それを今後も続けるのなら、自分が辛くなるので一緒にはいられない`

 

と線引きを伝えたんです。

 

 

 

 

そうすると、今までの彼女にそんな事を言われた事がなかった旦那さんは

 

真剣に考え始めました。

 

それは言ってはいけない事なんだ、と

 

本気で思えたからだと思うんです。

 

 

 

 

そこを、ひどい!と感情的に返したり

 

好きだから受け入れてしまったり

 

離れられるのが怖くてすがってしまったり、

 

そんな態度を私が取ったら

 

旦那はどんどんエスカレートしていたと思います。

 

 

 

 

人はその人が自分を大事にしているかを感じて、

 

その程度でその人を大事にしようとします。

 

 

 

 

時にはすごく自信がない人を、

 

自分がその人を支えて自信をもたせてあげたい、

 

という人もいますが、

 

その関係も本人が変わっていかなければ

 

中々続きません。

 

 

 

 

これはパートナーに限らず

 

会社の上司で失礼なことを言う人

 

自分の意見を押し付けてくる親

 

都合のいいように利用してくる友達

 

いじめ

 

などなど、

 

もしそう言った人間関係に悩んでいる人にも

 

同じことが言えます。

 

 

 

 

自分がされたくない事は

 

まずその事に自分で気がついて

 

毅然と伝えられる様になれば、

 

相手も悪気がない事もあったり

 

逆に悪気があったとしても、

 

`それはしてはいけない事なんだ`

 

`この人は自分で考えられる人なんだ`

 

そう思ってちゃんと考えて関係を作ってくれると思います。

 

 

 

 

それにはその関係に自分が依存していない事が

 

一番大事かもしれません。

 

自分の何かを埋めるためにその関係を続けている人は

 

相手も健全な関係を築きづらい。

 

 

 

 

いくら周りに人に幸せになってもらいたいと思っても

 

それを考える`自分`が削れていたら

 

それは成り立ちません。

 

 

 

 

だから一番大事にしてほしい。

 

その上で相手に出来ることを探したらいいと思うんです。

 

 

 

 

長い間`自分が我慢すれば`と思っていた人は

 

我慢していることすら気づけなくなっている事もあるので

 

何だか幸せを感じられない、、

 

疲れやすい

 

生きづらい

 

そんな風に思っている人は

 

ぜひチェックしてみて下さいね。

 

 

 

祥子

 

 

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◆双葉祥子プロフィール◆

幼い頃から感受性が強く、ダンス・舞台と芸術方面へ進む。

舞台引退後、産業カウンセラーの資格を取得し、フリーで起業。

心のマイナスからゼロへの相談を得意とし、1年で300名以上の女性をセッション。

その効果には定評があり、口コミでの紹介が多い。

プライベートでは、元うつでニートで女好きだった旦那さんの心とも向き合い、

今では誰もが羨む一途で家事好きな旦那さんへと変化。

2016年2月〜現在まで
セッション28ヶ月連続満席

継続セッションを終えた方の変化を感じた率100%

県立高校教員向けコミュニケーション研修
日本美腸協会様にてカウンセリング研修
国際女性デー 国連認定イベント登壇
etc..

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