40歳からのアメリカ挑戦日記 ロサンゼルスでの坐禅会に参加 | 赤野コーチの「禅 メンタルトレーニング」 本当の自分の力を発揮する心のキーワード

赤野コーチの「禅 メンタルトレーニング」 本当の自分の力を発揮する心のキーワード

私に出会うと心が許される気持ちがする。 本当に嬉しい言葉をいただきます。
一つの出会いが人生を大きく変える、 そんなコーチでありたいと日々奮闘中!!
これまでの出会いから学んだ 本当の自分の力を発揮するためのキーワードを お伝えしていきます。

今日は、ロサンゼルスのダウンタウンにある禅宗寺で、小島ご住職とのコラボセミナーでした。

 

まず小島先生から、坐禅のご指導をいただきました。

 

参加者は坐禅は初めての方ばかりでしたが、分かりやすいご指導のおかげで、楽に坐れたそうです。

日本でお寺の坐禅会に参加すると、一度で嫌になる人も多いのですが、今回の参加メンバーからはさらに坐禅にトライしていきたいという感想をいただき、私も嬉しかったです。

 

小島先生とは、藤田一照老師を通したご縁で出会うことが出来ました。それがこのような形で、セミナーまでご一緒できることになるとは、本当にありがたいですね。

 

今後も「ご縁の旅」を続けていきたいと思います。

 

 

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