インストラクター鴫原裕子さん（福島）FB投稿より

カラッと晴れたスペシャルな日（一粒万倍日、大明日！神吉日、母倉日が重なる日）に、秋の収穫祭💟

昆布と貝柱、椎茸の自然の出汁でつくる郷土料理こづゆをみんなで楽しくつくりました。　

新米のおむすびは〝氣〟を意識して
氣功立ちのスタイルで！！
（ホーリーバジル塩と葉や花でおむすびにお化粧）

果物も沢山🍎🍏〜楽し美味しいいちにち〜有難うございました☺️

＃美と健康を考える会
＃郷土料理こづゆ
＃氣を意識した生活
＃氣功おむすび
＃世界美生アカデミー
＃ホーリーバジルのある暮らし推進活動中