いつもブログを読んで頂き有難うございますパー

柏営業所岩田です走る人

 

 

いつの間にか温かいお鍋が体に染みる気候になりましたデレデレ

皆さんは何鍋がお好みですか?

私は毎日鍋でも良い位好きで何鍋でもOKです!!

お鍋の傍らにお酒があれば何も言うことはございませんニヒヒビール


 

 

 

黄昏たい岩田です海

 

外出した時や出張した時のお楽しみスポット皆さんもあるかと思います。

 

私の中の一つは海を眺めに行く事です孤島

海を眺めていると心が落ち着くような気がして

良い気分転換になっていますY下達郎

 

何で心が落ち着くのかなと調べてみますと・・・

 

 

海の波には人間の呼吸や心拍と同じリズムが心地よいと感じ、

さらに、海にある膨大なマイナスイオンを吸収することにより、

快楽ホルモンとも呼ばれるエンドルフィンを分泌。

このエンドルフィンを分泌することで心身を癒し、

リラックスさせてくれる効果がありストレス解消にも大変有効だそうですY下達郎

 

 

是非皆さんも、海に行って良い気分転換をしてみては如何でしょうかほっこり

冬の寒い海もおすすめですチョキ