花粉症の季節が近づいてきました。
つらいですよね～
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ
毎年、お困りの方にアドバイス！
飛散の時期を頭の中に入れて、事前対策をバッチリすること
今シーズン少し楽に過ごせます。
2020年花粉症３つのポイント
・飛散時期は全国的に平均並み
・飛散量は、全国的に例年より少ない。
特に九州地方は非常に少ない予測
・昨年に比べて九州から東海地方にかけては飛散量少ない。
朗報！！「今シーズンは飛散量が少ない」
一安心されてる方多いのでは・・・
いかにして対策するか？
飛散開始前にお薬を飲むことをおすすめします。
症状が出る前からお薬を飲む方が最も効果があるデータ
もあるようです。
マスクもこの時期から着用しましょう
鼻の粘膜に付着した花粉から症状が出ることが多いようです。
～まとめ～
①今シーズンは飛散量が少ない
②早めにお薬を飲む
③今からマスクを着用しましょう