ヨガをする生活が根付いて約3年。
ほぼ毎日することが習慣化して約1年半。
ちょっとやそっとじゃヘコタレナイ身体が
今ココにあることに気づいた今日。
嬉しい驚きだった。
身体のねじれ、歪みが少しずつ修正されてくると、
思考の歪みも修正されていく。
本当は素晴らしく優れた身体なのに、
手入れが不十分なせいで、
能力を消してしまっていることが
もったいない。
純粋に身体のシステムが動き出すと
もっともっとパフォーマンスが
上がっていくのだろうなと思う。
それを正に私はこの3年で体験している。
嬉しく幸せなことだ。
