ランチは鶏、朝はいつものごとく

今日のランチはお弁当。

鶏生姜と紅生姜、ほうれん草

その下に卵を敷いてあってライス。

鶏生姜は鶏モモと生姜をボイルし、

その後フライパン使って

醤油とみりんと酒と砂糖で味付けしたもの。

こっそり昨日は晩酌でも登場してる。

朝はいつものごとく。

今日のイングリッシュマフィンの具は

レタス、ベーコン、卵ペースト。

ベーコンは焼いてる風だけど焼いてない。

キッチンペーパーで両面挟んで

レンジで2分半。

ハーフベーコンはこれでカリカリになる。

朝のケン様。

寝ぼけてる。

起きた。

とりあえず朝は散歩に行けた。

夜はまだまだお仕事終わらない。

明日急遽朝から出勤に。

元々当直で会社には行く予定だったけど、

おっさんが朝から必要なんだって。