おとといの「今日肉食べてない！」と
の息子の発言から火が付いた我が家の男子二人
きのうの晩ごはんは
「とにかく肉をガッツリ食べたい！！」と
二人でタッグを組んでリクエストしてきたので
息子のリクエスト通りトンテキにしました
豚のかたまり肉を分厚くカットして
ニンニクをきかせて焼き
濃厚ソースでさらにパンチを
まあ、いかにも男子が好きそうなメニューですが…
でもこの写真は私用。
肉はもも肉
量も１００gくらいですが
息子たちのはバラ肉で（脂はかなり落としたけど）
この倍以上の大きさがありました
それをぺろりと食べる二人
恐ろしいです
そのほかのメニューは・・・
オクラと長芋の梅おかか和え
茄子の香味サラダ
グリーンサラダ
なめこと小松菜の味噌汁
雑穀ごはん
メイン以外は野菜だらけです
ごちそうさまでした。
ランキング参加してます
クリックしてもらえると嬉しいです