アンパンの誘惑 夜中のおやつ  | ぬるく愛を語れ!WEB漫画~児童養護施設で暮らしたあのころに~
2017年06月17日

アンパンの誘惑 夜中のおやつ 

テーマ:作画作業中

うちの執事 「おやつの時間に御座います」

 

夜中に

睡眠を削って深夜作業をしていると

どうしてもお腹が空いてしまいます。

 

こういう調査報告があります。

睡眠間の短いグループと長いグループの

一日の摂取カロリーを調べたところ

睡眠時間が短いグループは

そうでないグループより摂取量が500カロリーほど多かったそうです。

 

確かに確かに!

起きている時間が長くなるとお腹すきますよね。

 

私の場合、追い込み中には確かに食べる量は増えますが

マンガを描くのは意外と体力が必要なようで

(時間の配分がヘタで、一日16時間くらい描いているから?)

締め切直後は1-2キロ落ちている事の方が多いです。

なので、それを見越しておやつも用意しています。

 

それでも深夜におやつを食べるのは気が引けるので

殆どはミントタブレットやスルメで

眠気を飛ばして集中力を持続させています。

 

ただ、時にはお腹にたまるものものや

甘いものが欲しくなります。

 

ということで

先日見つけたコレ

 

 

ローソンのブランパンのアンパン。

アンパンでこのカロリーはかなり優秀じゃないですか?

ちょっと小ぶりだけど量的にこのくらいが丁度いい。

 

ぷくぷくとぷっくり膨らんだアンパン。

これなら深夜に食べても罪悪感少なくなくていい!!絶対いい!

 

ということで頂きましたよ。

 

 

 

 

 

 

うすっ!

皮も中身もスカスカでした(๑•́ ₃ •̀๑)エー

こんな薄いアンパン見たの初めて。

 

そりゃこのカロリー……

 

だがしかし味は美味しいので満足しました。

お腹いっぱいになると眠くなるので

これでかったのかもしれません。

 

甘いもの食べたという

満足感は得られました。

 

御馳走様。

 

夜中のスイースお薦めです。

 

 

 

さて、週末は新しいソフトに慣れるため

こいつを塗りたいと思います。

 

黒のべた塗りの黒髪を書きたくて。

どうなるかな。

 

 

 

「命の許可証1話」掲載中

 

 

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