★6月の目標は－2Kg！（55.4kgになりたいよう）
マクロビオティックSWEETS
■ コーヒーゼリー ■
こっくり濃厚なクリームとさっぱりフルフルコーヒーゼリー
クリームは甘めに コーヒーゼリーは苦めに
甘味料にはオーガニックメープルシロップを使っています
☆白砂糖・乳製品・ゼラチンは使用していません。
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今朝の体重：57.0kg（-0.5kg） 体脂肪：26.6%
頂いたおやつ：
水無月（たねや）
マクロビコーヒーゼリー（sweetcake作）⇒上のゼリーです♪
ルール1○
ルール2○
お肉は？NON
一言：
今日、作ったコーヒーゼリーは昨日紹介した穀物コーヒーで作っています。
寒天でフルフル感を出すのと、豆腐を生クリーム風に仕上げるのが楽しかったです。