今日は、Sweet Dreamお教室ヨガからスタートし、リラックスだけど、股関節もしっ... | さいたま市西区/北与野/静かにゆっくりと自分時間を大切に。私のDream をワクワク&キラキラ✨温めよう

さいたま市西区/北与野/静かにゆっくりと自分時間を大切に。私のDream をワクワク&キラキラ✨温めよう

日常を丁寧に豊かに過ごし、年齢を重ねながら自分を面倒みてココロとカラダで『うれしい』『楽しい』ワクワク&キラキラを。癒しの時間を増やしましょう。
疲れをためない心身作りを提供します。


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今日は、Sweet Dream お教室ヨガから スタートし、リラックスだけど、股関節もしっかり動くきついポーズも入れました。 優ロ-ズ 優ヨガスタジオ、 さいたま市で自分のヨガを自分らしく広げたい❗と 活動して4年目。 経営の仕方に悩み、 集客に悩み、 発信につまづき、 失敗を繰り返し、 いろんな所で聞いたり 学びに行き ご縁と共に やりたい仕事が1本から2本3本と広がってきた。 ここに来て 習慣は大事だね。 と改めて思う。 生徒さんスッキリ癒したいだけでなく、 心身向上したい。 変化したい。希望をもつ。 目標を持つ。 プラスアルファついてきている。 ヨガが好きになってくれて ますますパワーが高まる気配。 わたしの喜びは癒しで 人の役にたちたい。 ヨガもサロンも地道に頑張ろう。 自分が、止まると流れない。 動き続ける 日常もヴィンヤサだね。 そして、今日の驚きは テレビ朝日からの電話。 初めてでびっくりした~笑 ブログから見てたどってきてくれたみたいです。 生徒さんにお願いしたけど、 誰か協力してくれるかな? ブログも毎日コツコツ書いていて皆さんの役に立てるといいな。 呟きでした。 これから第2期の健康ヨガ全8回スタートします。 毎週月曜日15:00~16:00 #ヨガ #コツコツ #優

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