朝一レッスン後に、近くのス-パーで買いだめ。桃は、女性をキレイにする果物。桃はカラ... | さいたま市西区/北与野/静かにゆっくりと自分時間を大切に。私のDream をワクワク&キラキラ✨温めよう

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日常を丁寧に豊かに過ごし、年齢を重ねながら自分を面倒みてココロとカラダで『うれしい』『楽しい』ワクワク&キラキラを。癒しの時間を増やしましょう。
疲れをためない心身作りを提供します。


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朝一レッスン後に、近くのス-パーで買いだめ。 桃は、女性をキレイにする果物。 桃はカラダを温める分類に入るそうです。 ・便秘 ・お肌や髪の毛の乾燥 ・疲れやすい ・生理痛 改善してくれるみたいですよ。 血流対策、お肌✨サラサラ、ツルツルに 🍉は冷えちゃうけど、暑い日の熱を下げる為には旬で食べたいよね。 キウイも小松菜もアボガドも🍅ちゃんも必須~✨ そして、麦茶。ミネラル補給に必須!! 友達に昨日飲みな~って言われて買ってきました。笑 女性は、ホルモンバランスで本当に左右されます。 毎日違うココロとカラダ❤⤴⤴ 自分のご機嫌は自分でとってあげてねっ。 今は。何したいの? 何が欲しいの? やりたいの? やりたくない? やめたい? 我慢や合わせるのも大事だけど、 頑張りすぎて、 壊れたら何も楽しめないから❗ 感じ方も鈍感になるから。 ワクワク日常を楽しむ工夫したいな~✨と。 まるごと自分で今日も午後頑張って汗かいてきます。 #ワクワク #桃 #五感

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