さいたま市西区/北与野/春山優子とリンパ&リラックスでココロとカラダを芯から温めよう!

日常を豊かに過ごし、自分らしくココロとカラダで『うれしい』『楽しい』ワクワク&キラキラ癒しの時間を増やしましょう。
疲れをためない心身作りを提供します。


テーマ:
西大宮、さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。


●体調が悪い時ほど自分に責任を❗


こんな題名を聞いたらドキッとしてしまいますが、

個人事業になってからは、特に体調管理には気をつけています。

会社で働いていたり雇われている時は代わりの人がいます。

でも、出来るだけ休みたくはない。

自分の時間が春山優子が商品と思って

レッスンもサロンも提供しています。


自分の身体が第1であるけれど、組織に入っているときは、

他者と関わる時は、

自分の代わりになる人が自分の為に時間を使ってくれている!


ことを考えて感謝の気持ちをもって頂きたい。


なんでこんな事を書くのか?

何かあったかな?と

思うかもしれないけれど、


いろんなケースでストレスってたまりますよね。


いきなり爆発しないです。


大体は人間関係、置かれている環境です。



小さな気になる事がどんどん膨らみ


感謝もなく当たり前のように


何度も頼まれたり、あの方ならきっと○○してくれるだろう?

便利屋さんなんかじゃない。


人間関係が一番ストレスが溜まりやすいです。

ヨガの生徒さんでも、

予約を入れて自己管理して自分の心身に時間を費やして

くれて来てくださるのに


人が足りないから変わって~。

○○さんが急遽来れないから、

休みなら、午後だけでも。。


仕事が午後から入った~。



ヨガの日にち変えてください。


すみません。先生。行きたかったのに。。


わりと多いです。


本人の決断で断る事も出来るけれど


組織に入っていると協力しなければならない状況もある。


なんとも決断しにくい!


体調は予想外で故意的にはおきないけれど、


簡単に休ませて下さい。


とはかなり勇気がいるように思う。

そうかな?って方とは

距離を置きたい。

自己中です。


付き合わないです。


タブーである。


と思う。


立場的に上に立てば、

仕事を任される立場なら

管理能力が高ければ

とかではなく、

個人として、

思いやりとか?

自分も大事だけどまわりの状況も

考えて行動出来る関係はやはり居心地もよく


会社も環境もいる方も信頼があります。




たまにふといろんなお話をしていると感じます。


私のお教室、スタジオ、


自分の周りの方はいつも


HAPPY❤でいて欲しいです。


私も生徒さんや会員さんから、


仕事休んで来ている。時間をさいて来てくださる!

初心を忘れないようにしたいと思います。

危うく今日は絶不調で朝からヤバイ😵💦

と焦りましたが、

会員さんがたくさん来てくださり氣を落とすわけには!✴と

一緒にデトックスしましたよ。

夜は母の日❤で両親とご飯を食べに行きました。

HAPPYな気持ち取り戻せて良かった‼


今週は天気のせいにしよう。








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