西区の三橋総合公園の健康ヨガスタートしました | さいたま市西区/北与野/春山優子とリンパ&デトックスで心と身体のモチベーション維持したい!

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日常を豊かに過ごし、自分らしくココロとカラダで『うれしい』『楽しい』ワクワク&キラキラ癒しの時間を増やしましょう。
疲れをためない心身作りを提供します。


テーマ:
西大宮、さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。


今週月曜日から三橋総合公園の健康ヨガ全8回がスタートしました。

今回は24名の皆さんが抽選でくぐり抜けて当選。

毎回人気の講座です。

私は、市の生涯学習講師として、年にいろんな箇所に

ヨガを提供しに行っています。

今回のメンバーさん。

びっくりです。

半分以上が前回、前々回の参加してくださった方でした。



今回あたったの~○○さんはハズレちゃった。


お初な方もヨガしてた事ありますか?

以前は○○で子供のスクールに行かせながら通ってた。

赤ちゃん頃にベビーヨガしていた。


夫婦で当選した。ヨガ🔰です。


いろんなお話が聞けました。

またまた、春山せんせーですか?


お父様知っています。


いつも元気に声かけてくださり明るいですね✨

とか?


父は家ではブスーっとしてるけど外は明るいのか?とか。。w

西区の世間は狭いです。


いろんな引き寄せで集まったメンバーさん。

30~70代と幅広いので、

ゆっくり初回やりました。

今日という日を楽しみにしているのが伝わってきました。


どこどこが痛い。

私は、ここが、

いろんな爆弾痛みを感じながらも


向き合って動かす為に時間を作る!

自分でやらなきゃ❗誰もやってくれないし~。

その通りです。

みんなでやれば、進んでいる前向きな気持ちは

未来に繋がります。


自分だけが出来ない訳じゃない。


呼吸を深めて動かす事は

自分の身体の機能の向上❤へと

進みます。

まだまだスタート地点。

次回も楽しみです。

私のお教室、スタジオも

いろんな所から来てくださっていますう。

是非気軽にお問い合わせくださいね。




ピンク薔薇Sweet Dream ピンク薔薇

優ヨガスタジオのホームページが出来ました。
少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ


ピンク薔薇優ヨガInstagram始めました。


ピンク薔薇こちらは春山優子(個人)


(お教室、自宅プライベートサロン)






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