新品の井草。和室でリラックスヨガ復活 | さいたま市西区/北与野/静かにゆっくりと自分時間を大切に。私のDream をワクワク&キラキラ✨温めよう

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日常を丁寧に豊かに過ごし、年齢を重ねながら自分を面倒みてココロとカラダで『うれしい』『楽しい』ワクワク&キラキラを。癒しの時間を増やしましょう。
疲れをためない心身作りを提供します。


テーマ:
西大宮、さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。



昨日からさいたま市西区の西部文化センター和室でリラックスヨガ

復活❤しました。半年間工事中でどうなっているのかな?

とワクワク。

畳が緑だ~。

LED💡で明るい!✨


もう人を呼び込む空間が揃っています。

環境が整うと気分も違いますね。


生徒さんも、体験から間もない方、

4年目の方、半年ぶりの方、

いろいろ引き寄せて集まってくださいました。

主婦層が大半なので、

子供の役員で忙しくて。。やっと学年上がり落ち着いた!

お仕事の休みが変わって来れるようになった。

様々です。



井草の香りとアロマで🍀幸せ。呼吸法は長くやりましたぁ。


真珠貝のポーズで骨盤緩めてリラックス

これから、西区で朝にヨガをやりたいな~スッキリ

リフレッシュしたいな!とうずうずしているけれど、

どこでやっているのかな?

と言う方が居たら是非是非

気軽に来てくださいね。

来週からは、

三橋総合公園の健康ヨガも

スタートします。

15:00~16:00(全8回)

市の公開講座をまた

1年間担当致します。




詳しくは市報で✔してくださいね。

6月位に2回目の募集も出ると思います。


Sweet Dream お教室

優ヨガスタジオ(北与野)

の詳細は⬇




ピンク薔薇Sweet Dream ピンク薔薇

優ヨガスタジオのホームページが出来ました。
少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ


ピンク薔薇優ヨガInstagram始めました。


ピンク薔薇こちらは春山優子(個人)


(お教室、自宅プライベートサロン)






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