頭皮マッサージで効果すごい。よし。楽しくなってきた。 | さいたま市西区/北与野/経絡リンパヨガで心を優しく温めて五臓六腑Happy Bodyでワクワク歩んで行こう✨

さいたま市西区/北与野/経絡リンパヨガで心を優しく温めて五臓六腑Happy Bodyでワクワク歩んで行こう✨

1日は24時間。リンパケアで心も身体もキラキラ甦らせよう。輝かせよう✨
日常生活の中で自分の手で触れて身体を労り、
心もより軽くリラックスし、優しく前向きに人生を歩んで行こう


テーマ:
西大宮、さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。


●頭皮マッサージ効果すごい。やろー。楽しくなってきた‼

いきなりですが私はオフはあまりないのですが、


仕事ヨガ❤人生❤日常の一直線にあります。


温活や、セルフケア、栄養のあるものをしっかり採る


健康であることがなによりも大事。

だからヨガを教えながらも


心も身体もワクワク喜ぶ事を楽しみを見つけて

視野を広く意識しています。


心身が身軽になると

頭の回転もよくなる。

よし。ますます。

明日も頑張ろー!

スイッチが入ります。

でも、まあいっか今日は。時間ないから

適当に。めんどくさいな。


って時もあります。

そういうときは何故か氣が落ちています。


頭皮マッサージを最近強化習慣にして、

ミントやユーカリ精油とオイルなどで

こめかみなどに塗ったりしていますう。

やっぱり

花粉症の時期はこれはオススメです。


睡眠効果も深まる。

頭皮マッサージのやり方は、

優ヨガスタジオで今月やりますよ。

明日は🈵ですが、

第3の月、土曜日もあります。

生徒さんもいろいろやりながら今日も楽しかった。

家でやってみよう。

みんなリンパ❤好きになってくれて嬉しいです。


是非興味ある方は⬇


ピンク薔薇Sweet Dream ピンク薔薇

優ヨガスタジオのホームページが出来ました。
少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ


ピンク薔薇優ヨガInstagram始めました。


ピンク薔薇こちらは春山優子(個人)


(お教室、自宅プライベートサロン)






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