リラックス和室ヨガはほっこり癒しの空間 | さいたま市西区/北与野/経絡リンパで明るい自分のパワースポットを築き上げよう✨

さいたま市西区/北与野/経絡リンパで明るい自分のパワースポットを築き上げよう✨

1日は24時間。リンパケアで心も身体もキラキラ甦らせよう。輝かせよう✨
日常生活の中で自分の手で触れて身体を労り、
心もより軽くリラックスし、優しく前向きに人生を歩んで行こう


テーマ:
西大宮、さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。


●リラックス和室ヨガがほっこり癒しの空間

さいたま市西区のお教室ヨガ

・西部文化センター
・馬宮コミセン
・内野公民館

3ヶ所で月8回程平日の朝リラックスヨガを開催しております。

今年で4年目になりますが

生徒さんも今では50人近くになりました。

・都度予約都度払い

・お月謝制(内野公民館)

のタイプです。


生徒さんはご自身で来れる曜日に合わせて来たり、
ヨガとお仕事のバランス都合をつけてスケジュール管理をして足を運んで
くださいます。


来る頻度によりレッスンの受けた感度も違うと思います。


お客様の声(2回目の方)

・前回は筋肉痛になりました。今日もやってみて、まだまだ硬い所はありますが、自分の身体が本当に動かせてないな?ヨガをやってつくづく気付かされました。来月も予約入れたいです。月2回は通いたいな!と思います。よろしくお願いいたします。

・今日で2回目ですが、やはりヨガをやると終わった後が全然違います。軽いです。普段なら休みは家にいてゆっくりします。休みに外に夕飯の買い物や出掛けるのもおっくうになるんですが、今日みたいに終わってスッキリするとそのまま出掛けようかな~❤気持ちも軽くなります。
水曜日は休みなので水曜日に定期的にやりたい!と思います。よろしくお願いいたします。





・月2回は参加したい❗
・水曜日は休みなのでヨガをしたい
・気持ち良い、スッキリ感がいい❗



この生徒さんは、初回は体験でお友達の紹介で来てくれました。

2回目を受けて、コンスタントに受けたい!

和室もリラックスする!

そして、何よりも自分のココロとカラダの感度を体験した結果と効果が

決定力と❤なり継続したいな!

と仲間が増える事に私も嬉しく思います。


最初はあまり深くは考えていなく

なんとなく周りがやってるし、

みんな良いと言うから?

始めてみる習い事ってありませんか?


動機は様々です。

私も、今では

様々な年代の方に出張も兼ねて年間お会いします。

ヨガ講師として

皆さんの率直な意見、感想をリアルに聞けて勉強になります。

私は、日々仕事をしてヨガを伝えている!

心身をよりよく健康である為に

自分の人生に動く大切さを

お伝え出来る事が

たくさんあります。

それも、経験のおかげである事です。

年代が高まるに連れて、

動く、動かす重要性を

しみじみ感じる事になるでしょう。

または、病気になったり、怪我や痛みを伴い、
今までとは違うな?と感じてから

きっかけも様々です。


話しはそれますが、春からは

私も自分なりに新生活❤始めます。


皆さんの方がキャリアが長く先輩です。

なので、時間管理を主婦の皆さんは上手くこなし、


朝活動でヨガをし、さくっと残りの半日以上も

時間を有意義に過ごされていると思います。

春からは、環境の変化もある方も多いかも知れませんが、


私自身もあります。そして、
お教室やスタジオの雰囲気も生徒さんも

ブラッシュアップして、

みんな豊かに元気になる!

ゆとりがでてくる。

また新しい方が増えてと

良い循環がわき起こる気がしてます。

予感しています。ワクワク✨


随時体験も受付しています。



ピンク薔薇Sweet Dream ピンク薔薇

優ヨガスタジオのホームページが出来ました。
少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ


ピンク薔薇優ヨガInstagram始めました。


ピンク薔薇こちらは春山優子(個人)


(お教室、自宅プライベートサロン)






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