やっぱり参加して良かった | さいたま市西区/北与野/経絡リンパヨガで心を優しく温めて五臓六腑Happy Bodyでワクワク歩んで行こう✨

さいたま市西区/北与野/経絡リンパヨガで心を優しく温めて五臓六腑Happy Bodyでワクワク歩んで行こう✨

1日は24時間。リンパケアで心も身体もキラキラ甦らせよう。輝かせよう✨
日常生活の中で自分の手で触れて身体を労り、
心もより軽くリラックスし、優しく前向きに人生を歩んで行こう


テーマ:
西大宮、さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。

●やっぱり参加して良かった❗

お教室の生徒さんは、主婦の方が大半ですが、
お仕事、パートされてる方も多いです。

現代は働きに出る時代になり、

女性はストレスや疲れもたまりやすく様々な病気にもかかりやすかったりです。

時間の管理が決め手となってくると思います。

日々家事、仕事にヨガを取り入れて

バランスを図ってくださっています。

が、なかなか予定がわからずにギリギリにならないと!という方もいらっしゃいます。



お客様の声

先日はありがとうございました❗
身体のあちこちが伸びて
ほぐされて、久しぶりに
奥深~く身体の隅々まで
呼吸もできました。
左の股関節と首回りも左が固いようで、
筋肉痛になってしまい、あー普段左を使ってないんだなぁ⤵と痛感しました😅
やっぱり参加させていただいて良かったです☺

また是非よろしくお願いいたします

まだ空きはありますでしょうか?
もし空いておりましたら
参加をお願いしたいと思います



前回キャンセルが出て直前に参加された生徒さんです。


充電できて、よしまた仕事頑張ろう❗と

スイッチ入れてました。


普段より意識して心身の効果を確認できるのは
必要です。

年をとってからでは腰が重くてやる気も倍いります。

だいたい、
いつか?
また少ししたら?


いつかはいつなのだろう!

今やらなきゃいつやるの?

思った時がチャンスなのに。。

と思いますが、

時間がうまく使えない。


そんなに今必要ない事は急がなくても

大丈夫と思うから。。

やらなきゃな~とちらついた時は

そのあたりは、ある程度の期間もうけて、

どちらか決める。

徹底しなきゃな!と

心掛けています。


1日休みはなく仕事をしているので、

合間合間をぬぐってうまく、
カフェ☕😌✨したり、

ブログで皆さんの良かった体験を書いたりして、共有できたらいいな?!と思ったり、

部屋の掃除をしたり、

あ~身の回りスッキリした~と

今は必要な物を持ち、時間もうまく24時間使う!


だいぶ慣れてきました。

これから川越でレッスンです。

早めに出てちょっと川越巡りしようかな~✨

ゆっくりのんびりすると、

レッスンはシャキッ❗と

スイッチが入ります。

オンオフ

バランスよく


ピンク薔薇Sweet Dream ピンク薔薇

優ヨガスタジオのホームページが出来ました。
少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ


ピンク薔薇優ヨガInstagram始めました。


ピンク薔薇こちらは春山優子(個人)


(お教室、自宅プライベートサロン)






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