さいたま市西区/北与野/春山優子とリンパ&リラックスでココロとカラダを芯から温めよう!

日常を豊かに過ごし、自分らしくココロとカラダで『うれしい』『楽しい』ワクワク&キラキラ癒しの時間を増やしましょう。
疲れをためない心身作りを提供します。


テーマ:
さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
仕事や家事の疲れを癒し、自分の時間をワクワク&キラキラ輝かせよう❗
温かさと豊かさで優しい時を重ねよう‼
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。


今日は馬宮のコミセンで和室リラックスヨガの日でした。

4月のスタートのレッスンは10名の方が参加。

前日にキャンセルがあり、

空きが出て参加急遽したい方は連絡くださいね。

と、コンスタントに来る生徒さんに呼び掛けをしました。


数名の方が連絡をくれました。

今日急遽入れた生徒さんは、

お仕事が忙しく時間がよめない方なんですが、

運動不足で呼吸が浅く身体がかたまってそう。

新鮮な呼吸を意識して、ヨガやりたい!

入れて嬉しい💕と


私まで、嬉しくなりました。

終わると

やっぱり来て良かった~✨❤

皆さん同じ思いで、

このスッキリ感を感じたいから続けてくれます。

きついポーズもたまにありますが、

バランスも大事ですね。


3月からヨガをスタートして、こつこつ頑張って


これから育もう!という生徒さんもいます。

長年来てくださる生徒さんももちろんいます。

皆さんの自分のペースでこれからどう変化するか?

楽しみです。










ピンク薔薇Sweet Dream ピンク薔薇

優ヨガスタジオのホームページが出来ました。
少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ


ピンク薔薇優ヨガInstagram始めました。


ピンク薔薇こちらは春山優子(個人)


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