こんにちはちゃぞのです( ´ ▽ ` )☆
先日大量に摘んできた「つくし」
卵とじにしました
チワワどもご飯
【春の恵の卵とじ】
・鶏むね肉
・卵
・つくし
・しいたけ
・自家製黒豆納豆
・ヨモギ、ハコベ、カラスノエンドウ
・プチトマト
毎年、この時期は
私たちもチワワどもも自然の恵みをいただきます。
庭のヨモギとカラスノエンドウの新芽を摘んできて
「つくし」には、発ガン性物質が!
とネットでも有りますが、確かに
生のつくしを大量に毎日食べ続けたら
そうなる可能性「も」有るかも知れません。
でも、よく考えてみてください( ´ ▽ ` )☆
生でムシャムシャとか無理じゃないですか?
私は無理です(笑)
この時期にしか生えない「つくし」
少しだけ、チワワどもにもお裾分けです。
毎年、この時期は
私たちもチワワどもも自然の恵みをいただきます。
庭のヨモギとカラスノエンドウの新芽を摘んできて
「つくし」には、発ガン性物質が!
とネットでも有りますが、確かに
生のつくしを大量に毎日食べ続けたら
そうなる可能性「も」有るかも知れません。
でも、よく考えてみてください( ´ ▽ ` )☆
生でムシャムシャとか無理じゃないですか?
私は無理です(笑)
この時期にしか生えない「つくし」
少しだけ、チワワどもにもお裾分けです。
我が家の「つくし」の下処理は
まず、
ハカマを取って、茹でて、水にさらして
お水と醤油3:1くらいかな?
いっつも目分量なので(笑)で暫く漬けてます。
「つくし」の胞子の感じが苦手で…
これをすると全く問題なく美味しくなるんです❤️
灰汁の強いものの【醤油洗い】の要領ですね〜
↓↓↓これがハコベですよ〜
ハコベのそっくりさんもいるので
葉と花びらを覚えておくと良いです
我が家の天ちゃんは
ちゃーーんと分かってて
「つくし」摘みのお供の時も
ハコベを選んで食べてました(笑)
私が摘むので「つくし」も食べれるのかな?
と思ったのか、一回お口に入れて………
ベーーー
してました(笑)
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