昨日は平日夕方から暑い中の18km
ダイヤモンドアイランドで暑さがキツくてペース落ちてたら後ろからカンボジア人の若者メンズが数人で走ってて1周だけご一緒させてもらった笑
1周走って、じゃって私がペースアップ
最近は腰が痛いなぁと思いつつも、自分のRun、ベビちゃんとのお散歩orRunとノルマのようにやっていた。
そして、今日の仕事中、私は証券会社でほぼデスクワーク、特に月初年初はPC前で少しの動きも無駄と思うほど動かず作業で、朝突然左のお尻と太ももの境目くらいにずきーんっと痛みが。
1日中何回もあったけど、気のせい②走れば治るで、夕方Run
200mも走らず同じ痛みが
これが坐骨神経痛というものですね
走れなくなってしまい、無理することは諦めて、今夜のビーフジャーキーを買いに歩いて行くことに。
歩けばまだマシな感じで、ビーフジャーキー通りまで。
衛生面心配に見えるって
ここはカンボジア、お腹壊しても食中毒でも自己責任です
この辺りがビーフジャーキー通り。
こんな痛みじゃ明日は祝日だけど3時に起きても走れないので、今日はゆっくり家で飲もうと、今夜は旦那さんが飲みだから自分のお店SuShi Labの私の希望の物だけをテイクアウトしてくれた
旦那さんにはゆっくりして来て〜と、心の中ではうしししし
ベビちゃんは規則正しくて、21時あたりに最後のミルクを飲むと翌日は早くて6時30分まで起きない
カンボジアに戻ってもうすぐ5ヶ月、一度だけ起きそうーな時があったくらい。
今日の私の楽しみすぎる1人の時間