ロードバイクに乗りました

今日は10月並みの暖かさ

ロードバイク日和です

今日は中学生のセッションがなく午後のセッション終わりから夜のグループレッスンまで時間があるのです

ジムでトレーニングの予定だったので、変更してロードバイクに乗ることにしました

14時過ぎに堤防に到着

いつもの30kmのコース

戻ってくるとまだ16時前なのに日が沈みそうです

綺麗な夕日

身体と心癒される時間を持てました

今夜のグループレッスン楽しみだな