今日は、トレーニングと歯医者へ行きレッスンへ入るスケジュール
まずは堤防でロードバイクに乗る
土曜日はポケモンのお陰で大渋滞なので平日にロードバイクは乗るのがベターです
ペダルをこいで30分
今日はなんかお尻が痛いなぁ〜と思い…
あっ。サイクリング用のインナーパンツを履いて来るのを忘れました
やや立ち漕ぎで60分
ちょうど歯医者さんに向かうのにいい時間
車に戻ると駐車場は満車状態、車を出すのも一苦労
みんな、仕事さぼってない？
今日、平日だよね？
私が経営者なら
真っ黒い雲の下、異様な光景が広がる
気をとり直して歯医者へ
歯は痛くないけど気になるところがあります
受付「こんにちは。10時15分からのご予約でいらっしゃらなかったので、急にお仕事になってしまったのかと…。先生は出張に出かけられましたが、いかがいたしますか？」
mami「えっ
11時15分じゃなかったですか？」
11時15分じゃなかったですか？」受付「いいえ。10時15分でしたよ〜。」
結果、無駄足
おかしいな…
スケジュール帳に書き間違えたのか？
次はクリーニングやさんへ
水曜日は安いらしいが、対象の物は1つもなくクリーニングを普通に出す
次は、プールのトレーニング
スイミングの支度とエネルギー補給のバナナとプロテインは、完璧
13時〜クロールのグループ練習
14時〜平泳ぎのグループ練習
14時30〜バタフライのパーソナル練習
シャワーを浴び、髪を乾かし、ロッカールームへ
着替えが、まったくなし
パンツもTシャツもジーンズも…
仕方なく、ロードバイクで汗をかいたウェアをもう一度着て、帰宅したのでした
今日のレッスンは大丈夫？
私、大丈夫？