こんにちは。   

 
東京都 東久留米市のライフオーガナイザー® のすずともです。
 
 
今月から体のオーガナイズ(ダイエット)に取り組みはじめたすずともですが、今日はライフオーガナイザー® でありヨガインストラクターでもある岩城真由美さんのヨガレッスンに行ってきました✨

体のオーガナイズ宣言の記事はこちらから。

同じくライフオーガナイザー® の榊巻かよさんと一緒にレッスンを受けました💕


 岩城さんのご自宅でのヨガレッスン。



美しく整った空間で、身も心もリフレッシュ✨

ヨガには何度もチャレンジしては挫折を繰り返しているすずともですが、今までに受けた中で一番わかりやすく充実したレッスンでした☺️

レッスンの後には美味しいスムージーも💕

空間のオーガナイズだけでなく、心や体も一緒にオーガナイズしていきたいな、と改めて感じました😊

心なしか背筋がシャキッと伸びているので、このままキープできるよう頑張ります💪🏻

来月またレッスンの予約をしたので、来月までに体のオーガナイズを進めておきたいと思います!

岩城さんのヨガレッスンのお申し込みはこちらから。→レッスンスケジュール

今日も最後までお読みいただきありがとうございました😊
 

 

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