7月18日


渋谷モンベルで山ヨガレッスンを受けてきました。

3回目の参加です。


http://yamayoga.blog.shinobi.jp/Category/9/


ここでは、

ヨガだけでなく


最後に、

山グッズの紹介をしてくれます。


今回は、

「ツエルト」

わたし、初めて知りました。


低体温症で、山で亡くなる方が多いそうですが

この「ツエルト」を上手く利用するといいそうです。


簡易テントなのですが。

ポンチョとしても使えます。


テントも簡単に作れるみたいです。


本格的な山に行くにはこういうのも必需品ですね。