京都の焼肉店「南山」で、「焼き肉を食べてダイエット」しよう
というイベントを行っているそうです。
ポイントは赤身の牛肉と、糖質を抑えるための米飯の代わり
の豆腐や油揚げ。
９種類の赤身肉をハンバーグやポトフ、カルパッチョなどで
楽しむメニューを医師や管理栄養士が監修したそうです。
モニターの男女15人は焼き肉を食べ続け、１週間後の
29日にはダイエット効果についての報告会を開催するそうです。
どういった結果になるのでしょうか？？？
霜降り肉はおいしいのでやめられませんが、赤味も
おいしいかも・・。
▼霜降りといえば体脂肪が気になります。体脂肪といえば・・・。
続・体脂肪計タニタの社員食堂