今日の体重 73.7kg
体脂肪率 39.2パーセント
昨日の朝
トースト
ミルクティー
昼
豚バラ丼
おやつ
チーズタルト(コストコ)
夜
餃子
春雨スープ
今日は晴れ。洗濯して、掃除して、庭の隅っこで芽を出したヒヤシンスを植木鉢に植え替えて、わんこがお世話になっていたトリマーさんにお礼の電話をして、なんだかまた、悲しくなってしまったので、ソファーでダラダラしています。
わんこのご飯は、近所のわんこたちに配り、服やリードも処分して、だいぶ片付いてきました。
まだまだ、気持ちが落ち着かずにいるので、ダイエットはぼちぼちです。甘いものが食べたい気持ちが強すぎて、コストコでチーズタルト買ってきてしまいました。1人分の割り当ては4分の1。3日ほどで食べてしまいました。なんだか時間があるので、手の込んだものを作ろうと、餃子も90個作ったし。
なにか、夢中になれるものがあった方がいいと思うので、刺し子をしてみようと思い立ち、Amazonでポチッとしておきました。
あとは、なるべく体を動かそう。