本日のご様子です

気の合うお仲間で花札をされています。

皆さん『昔はよくやったなぁ』と懐かしそうにお話されていました。

ボールをつかって身体をほぐす事で柔軟性を向上し、転倒予防や姿勢改善に繋がります。

皆さん積極的に取り組んで下さっています。

本日もお疲れ様でした。