こんにちは！
美しい姿勢と歩き方の講師をしております。
ポスチュアスタイリストの鈴木律子です。
今日は北茨城まで行ってきました。
海からの風が爽やかで
久しぶりに「涼しさ」を感じることができました。
さて、久しぶりの更新になりましたが、
先日、茨城県美容講師会の研修会で講師をつとめました。
お仕事柄、前かがみになりやすく
腰痛や肩こりなどのお悩みが多いと伺っていましたので
「印象アップ&疲れにくい身体づくりに役立つ姿勢と歩き方レッスン」と、題して
お伝えしました。
また、休日も勉強会などがあり、
運動不足になりがちの方が多いようでした。
ところで、私も美容院には月一回のペースで行っておりますが
職業柄、どうしても目がいってしまうのは
鏡越しに映る美容師さんの姿勢や歩き方。
姿勢が良い方は堂々と自信があるように見えるので
安心してお任せしたい気分になります。
反対に猫背姿勢や足を引きずるように歩いていると
元気や自信がなさそうに見えてしまいます。
せっかく高い技術や、やる気があっても
お客様に逆の印象を与えてしまうのは勿体ないですね。
また、体への負担も気になります。
お仕事中の立ち方、歩き方を見直せば
体への負担が減り印象がアップ！
仕事の合間にも出来る、簡単な筋トレもお伝えしました。
働く方の印象が変われば、お店全体もイキイキと活気があふれる事間違いなしです。
ご参加くださった皆様、大変、熱心に実践して下さり
時間が過ぎるのがあっという間でした！
皆さまの熱意に心から感謝いたします。
益々のご活躍にポスチュアウォーキングを
役立てていただけたら嬉しいです。
ご依頼、ありがとうございました。
美しい姿勢と歩き方の講師をしております。
ポスチュアスタイリストの鈴木律子です。
今日は北茨城まで行ってきました。
海からの風が爽やかで
久しぶりに「涼しさ」を感じることができました。
さて、久しぶりの更新になりましたが、
先日、茨城県美容講師会の研修会で講師をつとめました。
お仕事柄、前かがみになりやすく
腰痛や肩こりなどのお悩みが多いと伺っていましたので
「印象アップ&疲れにくい身体づくりに役立つ姿勢と歩き方レッスン」と、題して
お伝えしました。
また、休日も勉強会などがあり、
運動不足になりがちの方が多いようでした。
ところで、私も美容院には月一回のペースで行っておりますが
職業柄、どうしても目がいってしまうのは
鏡越しに映る美容師さんの姿勢や歩き方。
姿勢が良い方は堂々と自信があるように見えるので
安心してお任せしたい気分になります。
反対に猫背姿勢や足を引きずるように歩いていると
元気や自信がなさそうに見えてしまいます。
せっかく高い技術や、やる気があっても
お客様に逆の印象を与えてしまうのは勿体ないですね。
また、体への負担も気になります。
お仕事中の立ち方、歩き方を見直せば
体への負担が減り印象がアップ！
仕事の合間にも出来る、簡単な筋トレもお伝えしました。
働く方の印象が変われば、お店全体もイキイキと活気があふれる事間違いなしです。
ご参加くださった皆様、大変、熱心に実践して下さり
時間が過ぎるのがあっという間でした！
皆さまの熱意に心から感謝いたします。
益々のご活躍にポスチュアウォーキングを
役立てていただけたら嬉しいです。
ご依頼、ありがとうございました。
【現在、ご案内中のレッスン】
♦2019年 ８/25(日) 10：15～11:45
◆住所 茨城県水戸市千波町502-3
センバヤマスタジオ 3F 左側
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=25584
〇京成百貨店友の会スポーツ教室
第1、第3金曜日 18:15～19:30
お申し込みは京成百貨店4Ｆ 友の会サロン
029-231-1111(内線2408 2409）
〇NHK文化センター水戸教室
【昼クラス】第4木曜 13:00～14:30
【夜クラス】第4木曜 19:00～20:30
お問い合わせ 029-233-1715
その他のお問い合わせや、グループレッスン、出張レッスンは
suzuki@posturewalking.jp まで、お願いいたします。
ポスチュアウォーキングの基本を一回で学ぶベーシックレッスン
♦2019年 ８/25(日) 10：15～11:45
◆住所 茨城県水戸市千波町502-3
センバヤマスタジオ 3F 左側
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=25584
カルチャーレッスン
〇京成百貨店友の会スポーツ教室
第1、第3金曜日 18:15～19:30
お申し込みは京成百貨店4Ｆ 友の会サロン
029-231-1111(内線2408 2409）
〇NHK文化センター水戸教室
【昼クラス】第4木曜 13:00～14:30
【夜クラス】第4木曜 19:00～20:30
お問い合わせ 029-233-1715
その他のお問い合わせや、グループレッスン、出張レッスンは
suzuki@posturewalking.jp まで、お願いいたします。