茨城の女性をもっと美しく!
美しい姿勢と歩き方の講師をしております。
ポスチュアスタイリストの鈴木律子です。


昨日、6月15日はポスチュアウォーキングの日。
体の姿勢の美しい、心に自信を持った素敵な人生を送っていただきたいと、
思いを込めて制定されています。
ポスチュアウォーキングの協会では、全国各地で記念日イベントを開催しました。

水戸は、千波湖でプチレッスンとウォーキングを行う予定でしたが
あいにくの雨になり、、、
とても残念でしたが中止いたしました。


協会HPやfacebook、そしてレッスンをご受講くださっている皆さまから
たくさんお申し込みをいただき、本当にありがとうございました。
私も、皆さまと千波湖を気持ちよく歩きたかったなぁと、本当に残念でしたが、また是非開催しますね。



で、前々日はこんなに良いお天気だったのです(笑)
爽やか~~~!!!


プチレッスンを行う予定だった広場
木陰は涼しくて緑もキレイ!


この日は、イベントの最終チェックで歩いたのですが
もう気持ち良すぎて、歌いだしたくなるほどでした!
というか、ひとり歌ってた(笑)


「近くに住んでいても、あまり千波湖を歩く機会がない」という、お声をたまに聞きますが、市の中心地にあり、緑も水も豊か。
季節ごとの表情や変化を感じながら歩く楽しさは格別です。
自然の中にすーーっと自分も溶け込めるような安心感。

ココロも体も元気になり、晴れ晴れとして来ます。

梅雨の晴れ間のウォーキング、おススメですよ。



イベント後のランチ会希望だった皆さまと
急遽、アフタヌーンティーでランチ。


夜は京成友の会スポーツ教室でレッスン。


皆さまの楽しそうな会話や真剣に歩く表情、笑顔がこの上なく幸せでした。
皆さま、ありがとうございました!!




さて、ポスチュアウォーキングの日は終わりましたが
歩くことは毎日のこと。
姿勢と歩き方が変われば、体は変化し、気持ちも前向きに颯爽として来ます。
一歩一歩が変われば、人生も上向きになります。



毎日がポスチュアウォーキングの日!
姿勢よく歩いて素敵な未来を切り開いていきましょう。



※ポスチュアウォーキングの日記念日イベント
これから開催の地域もありますので、こちらでご確認ください。
http://www.posture.co.jp/event/pst/detail.php?id_event=132




ポスチュアウォーキングの基本を一回で学ぶベーシックレッスン



6月16日(土)10:15~11:45
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=22514

6月30日(土)10:15~11:45
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=22515


7月15日スタート マスタークラス日曜クラス 全6回

第1回  07/15(日) 10:15~11:45
第2回  08/19(日) 10:15~11:45
第3回  09/16(日) 10:15~11:45
第4回  10/21(日) 10:15~11:45
第5回  11/18(日) 10:15~11:45
第6回  12/16(日) 10:15~11:45
受講費 24000円
場所:センバヤマスタジオ3F
住所茨城県茨城県水戸市千波町502-3
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=22843


カルチャーレッスン


〇京成百貨店友の会スポーツ教室
第1、第3金曜日 18:15~19:30
お申し込みは京成百貨店4F 友の会サロン
029-231-1111(内線2408 2409)

〇NHK文化センター水戸教室
【昼クラス】第4木曜 13:00~14:30 
【夜クラス】第4木曜 19:00~20:30 
お問い合わせ 029-233-1715

〇笠間市地域交流センターTomoa様
笠間市友部駅前1番10号
毎月第2木曜日 10:30~12:00


その他のお問い合わせや、グループレッスン、出張レッスンは
suzuki@posturewalking.jp まで、お願いいたします。