茨城の女性をもっと美しく!

ポスチュアスタイリストの鈴木律子です。
 
 
 
先日のレッスン
姿勢と歩き方を3回に分けて練習する《スタンダードコース》と、
姿勢と歩き方+身のこなしを6回で磨く《マスターコースレッスン》でした。
 
 
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スタンダードレッスンをご受講くださっている
MさまとEちゃん。(お写真掲載の許可をいただいています)
 
今回は基本の立ち方の復習と、美脚、ヒップアップ効果が上がる足運びを
重点的に行いましまた。
何度も姿勢を整えて歩くを繰り返し。
初回の歩き方と比べると、体をきちんと使えるようになりました。
この調子で、どんどん体に染み込ませていきましょう。肩凝り、腰痛も改善されて、スタイルアップ!ファッションの幅も広がりますよ。
 
 
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マスターコースの皆さま
マスターレッスンには、姿勢と歩き方、身のこなしを磨く以外に、
自分のキレイを100個見つける宿題があります。
 
ついつい自分への評価は、厳しく低くなりがち。
最初は、「100個も見つかるかしら?」と、戸惑われていた方も「書いているうちに楽しくなった!」「他人と比べる必要はないですもんね」と、
素晴らしい気付きがありました。
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一人ひとり、皆んな豊かで素敵。
まわりと比べず、自分にあるものを大切に磨いていいたいですね。
生徒さまと大切な事を共有できました。
どちらのレッスンも次回が最終回。お楽しみのアフター撮影です!
 
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💠2018年、コースレッスンお申込み受付スタート
 
*スタンダードコース
姿勢と足運びを重点的に練習する3回コース
第1回  1/21(日) 10:15~11:45
第2回  2/18(日) 10:15~11:45
第3回  3/18(日) 10:15~11:45
*マスターコース
キレイを叶える美しい姿勢と歩き方レッスン6回コース
第1回  1/28(日) 10:15~11:45
第2回  2/25(日) 10:15~11:45
第3回  3/25(日) 10:15~11:45
第4回  4/22(日) 10:15~11:45
第5回  5/27(日) 10:15~11:45
第6回  6/24(日) 10:15~11:45

 

 

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=20395

 

 

 

水戸ベーシックレッスン(一回完結型)

11/26(日)10151145

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=20985

場所:センバヤマスタジオ3

住所茨城県茨城県水戸市千波町502-3 3F

 

 

ハイヒールレッスン

 11/26() 13:0014:30

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=20983

場所:センバヤマスタジオ3

住所茨城県茨城県水戸市千波町502-3 3F

 

 

 

NHKカルチャー水戸教室

 【昼クラス】第4木曜 13:0014:30 

【夜クラス】第4木曜 19:0020:30 

お問い合わせ 029-233-1715

 

 

〇京成百貨店友の会スポーツ教室

1、第3金曜日 18:1519:30

お申し込みは京成百貨店4F 友の会サロン

029-231-1111(内線2408 2409

 

 

その他のお問い合わせや、グループレッスン、出張レッスンは

suzuki@posturewalking.jp まで、お願いいたします。

 

 
 
 

 

 
 
 

 

 

 

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