満席です。

ありがとうございます。


肩に力が入ってませんか。

深呼吸してますか。

知らないうちに頑張りすぎていませんか。

 

一緒にヨガをしながら

心と身体がゆるんでいく時間を過ごしませんか。

 

 

クローバー心ゆるまるヨガの会

 

【日時】8月25日(日)11:00~12:00

 

お申込はこちら ↓↓↓

https://resast.jp/events/362500

 



ゆっくりとした動きと

ゆっくり呼吸をしてみることで

身体がちょっとずつ緩んでいきます。

 

 

すると 自分のことがよく見えてきます。

自分のことに意識を向けることで

 

自分の心地よさを知り

心地よさを自分が選ぶことができるようになると

他人に振り回されにくくなりますよ。


 

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ダイヤオレンジこんなあなたを待ってます

 

宝石白ヨガに興味がある

宝石白日々の生活に追われてる

宝石白なんとなく無意識に毎日が過ぎていく

宝石白頭の中が常に忙しい

宝石白一人で静かに過ごす時間がない

宝石白身体が疲れてる方

宝石白心が疲れている方

宝石白他人にながされやすい方

 

 


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難しいことは考えず

とにかく ただゆっくり過ごすだけで大丈夫。

 

なので初めての方もお気軽に参加してくださいね。

 

一緒にのんびり ゆっくり過ごしましょ照れ

 

 

 

クローバー心ゆるまるヨガの会

 

【日時】8月25日(日)11:00~12:00
【会費】2,000円 (当日お持ちください)
【定員】5名様

 

お申込は、こちらから ↓↓↓

https://resast.jp/events/362500

 

★服装:動きやすい服装でお越しください。着替えていただくことも可能です。

★持ち物:ヨガマット(お持ちでなければこちらで用意しますので教えてください)
飲み物・タオル(必要であれば)

 

 

 
 

 

また遊びにきてくださいね♪

どくしゃになってね…

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