カロリー摂取 | 近藤英恵オフィシャルブログ「はなえにっき」Powered by Ameba
2018-10-11 09:32:43

カロリー摂取

テーマ:ブログ

デスクで差し入れに頂いたポンデリングを食べてる。

食べるのは15秒でもそれを消費するのは運動1時間以上。

カロリー摂取恐ろしや。


ダイエットのためにヘルシーなお弁当作って持ってくる人に憧れて、私もやってみたかったんですが。。。


私にはシャインマスカット詰めるのが精一杯でした。


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