YouTubeデビュー | ボディビルダー 須山翔太郎オフィシャルブログ「No Juice」~日本一への体作り~

YouTubeデビュー

あれれ…

お正月以来の更新^^;

皆さまお元気でしょうか?

自分は緊急事態宣言でお仕事はかなり制限されていますが

トレーニングはバッチリ出来てます

調子良いですね

最近のお気に入りは

肘にパットに当てるタイプのペックフライ

ゴールドで言うとストライブのペックフライマシンを

リアのトレーニングに使ってるんですが

これがなかなかヒットしてて良い感じです

もう少し可動域が取れると最高なんですけどね

でもリアが変わるとアウトラインがガラッと変わって見えるから

頑張りたいですね

この他にも今週だけで3つくらい新しい感覚を得れたトレーニングがありましたし

まだまだ可能性を感じれて

トレーニングは楽しく出来てますよ



さてさて

軽く腕トレしながらトレーニングをレクチャーしてる動画です

インタビュー含めて3本ぐらい出てますので

よかったら覗いてみて下さいませ



そしてそしてもう一本

木澤さんのYouTubeチャンネル

「ジュラシック木澤チャンネル」

で対談させてもらいました

只今連日アップ中ですので

こちらもどうぞよろしくお願いしますー