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• いちいち確認してみる。
• 大丈夫じゃなくても大丈夫。
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• 何十年と生きてきて今さら？
• 現状が好きなのだよ。
• 体によくないって、なに？
• 火種にふれたらもちろん熱い。
• 思考を徹底的に見直す時代。
• そんなに凄い自分の感覚。
• 決めごとはしない。
• 一年は「今日」のなかに。
• 認めてあげているか？
• できる感覚のみを鍛える。
• 禁煙場所では当然吸わない。
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• すべての原因は自分の思考にある。
• 誘惑してみたらわかる。
• 悔しい思いのなかの情熱。
• どうするかも考えない。
• 吸いたければ本当に吸う禁煙。

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