状況が鬱々としているとき、あるいはどん底に感じるとき、それは変化の前段階。
私たちがそこですべきは、自分の弱さもみじめさも醜さもすべてみつめて否定せずに受け入れること。
自分の影をみとめて抱き参らせたときに
エネルギーが大きくシフトするのです。
思ってもいなかった方向にものごとが展開していきます。
そう、変化はこのように自ら起こしていけるので
あせらず焦れず他者のせいにせず
しっかり自分をみつめて光と影を統合させていきましょう。
よい一日を。
5
変わりたいと思う心が変化のスイッチを押す

