子供もパパも大満足!「無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」で          簡単・健康おうちごはん♪

「手作り無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」を作る事で、
家族全員大満足の健康ごはんが、短時間でつくれちゃう!
12年の料理人経験を生かした、料理が楽しくなり、笑顔あふれる食卓へのヒント♪


テーマ:

かるーくトレッキング程度に1時間だけ登って下山!

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伏見岳は、緑が濃くて水場もあって、リフレッシュできる!

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登る前に水に漬けておいたパスタを、茹でると1分位で茹であがる!という、アウトドアならではのパスタ!


山菜のペペロンチーノ♡

ヤチブキ、フキ、オオバコ、ヨモギ、イラクサ


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帰り道でソフト食べて、だーいまんぞく♪

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