2020年1月のヨガクラス予定 | 自分らしく最高の私を生きよう  本当の自分に還れば、すべてうまくいく          yoga・潜在意識・量子論

自分らしく最高の私を生きよう  本当の自分に還れば、すべてうまくいく          yoga・潜在意識・量子論

サットヴァライフヨガでは、心と身体の両面から、潜在意識ベースの自分軸をつくり、自分らしい生き方を提唱します。
量子的引き寄せ・潜在意識・脳科学・ヨガ・メンタリングカードセッションで、本当の自分に目覚めていきましょう。

 本当のあなたに氣づき

思い描く人生に

人生を楽しみつくそう

 

大阪岸和田 

ライフコーチ

ヨガ教室主催 ちよこです。 

 

 

ヨガや、呼吸法、瞑想、

メンタリングカード

 

コーチングセッションを通じて

いくつからでも、本当の自分の人生へ

自然にシフトチェンジするあなたを

 

優しい愛のエネルギーで、いつも応援してます。

 

have toより、want toへ。

 

HPはこちら→☆

 

早いもので、もうすぐそこに2020年。

もう1月の予定もちらほら

出てきていると思います。

 

自分のためのメンテナンス

ヨガの時間も組み入れてくださいね♪

 

忘年会シーズン。クリスマスもすぐそこ。

美味しいものを食べることが

多い季節。忙しさも加えて

ついつい食生活も乱れがち。

 

そのままお正月に突入するので、

定期的に自分の身体のメンテナンス

意識的に行っていきましょ♪

 

 

ヨガで代謝をあげて整えていくのも良し。

心を整えていくのも良し。

自分のためだけの時間を

 

 

 

1月のヨガクラス予定です。

 

やさしいヨガクラス 呼吸と瞑想中心

            自律神経を整えるヨガ

  第2水曜 8日15時30分から17時

   4水   22日15時30分から18時

 

ハタヨガ  しっかりと動いて、ゆったりと。

 金曜   11時10分から12時40分  

      10日・17日・24日・31日

 

土曜 15時30分から17時

      4日・18日

 キャンドルヨガ25日*19時15分から

 

シニアヨガ いつまでも、動ける身体に

金曜  9時から10時30分

     10日・17日・24日・31日

 

 

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乳がん経験者さんのためのヨーガ

土曜   13時から14時30分

      18日・25日

 

夜活ヨガ 水曜 (今回から19時15分から20時45分まで)

      8日・22日

      

 

吹田 常光円満寺寺ヨガ リラックスヨガ

  水曜 15日・29日

 

絆  病気の方も大丈夫

 月曜 10時30分から11時30分から

 6日・20日・27日

 

 

1月も楽しくヨガしましょうね。

 

好評頂いてます。毎朝8時言葉が人生を変える。著名人や、ヨガスートラ、等々から響く言葉を発信中。友だち追加

12月ヨガクラス予定
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