天高く馬肥ゆる秋…もみじ

 

気候がよくてお散歩もはかどるけれど、そのぶんおやつやごはんも消費してしまう汗

 

痩せては太るを繰り返している今日この頃です。

 

 

というわけで今日のおやつはマフィンですナイフとフォーク

 

 

ナッツとドライフルーツ入り。

 

ドライフルーツは見た目ちょっと焦げたあせる

 

 

作り置き系おやつはついつい手が伸びてしまうので作るの控えよう汗と思うステラでした。

 

今日もがんばらないごはん、ごちそうさまでしたコーヒー

 

 

 


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涼しくなったと思ったらまた暑くなったり、昨日は南風が吹いていたのに今日は北風が吹いていたり、秋のお天気は気まぐれです。

 

朝晩は風邪をひかないようにしなくちゃあせる

 

さて今日のごはんはお豆とソーセージのトマト煮ですナイフとフォーク

 

 

お豆はミックスビーンズを使ったのですが、レッドキドニーがグズグズになっちゃったあせる

 

煮込みにはガルバンゾがやっぱりおいしいなニコニコ

 

 

今日もがんばらないごはん、ごちそうさまでした。

 

 

 


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はやいもので明日は秋分ですね!

 

日が暮れるのもずいぶん早くなってきたように感じます。

 

昔は春分から秋分までが“陽”で、秋分から春分までを“陰”の時期といったそうですが、私は夜が長い“陰”の季節の方が好きですニコニコ

 

秋のセンチメンタルな空気や冬のピンと張りつめた冷たい空気が好きなのもあるけれど、日本の春と夏は過ごしづらすぎるあせる

 

花粉と猛暑がなければ春と夏も大歓迎なんですけどね~汗

 

 

ついでに秋分にまつわるお話をひとつもみじ

 

昔は秋分の頃といえば冬支度でとっても忙しい時期でした。長い冬に備え保存食を作ったり食糧を貯えたりしなくちゃならないからねあせる

 

猫の手も借りたいこの時期、古代ケルトの人々は妖精さんにクロイチゴ(キイチゴの一種。黒イチゴとは別物です)のパイやワインをお供えして、冬支度のお手伝いをお願いしたそうです。

 

クロイチゴは妖精さんの好物として、特別な食べ物。むやみに摘んではいけないし、十月以降は摘んではいけなかったとか。

 

今はほとんど残っていない風習だそうですが、妖精さんにお手伝いをお願いするなんてなんともかわいいお話ですね照れ

 

クロイチゴのパイお供えしたら、うちの家事もはかどるかな?笑

 

 

さて、秋らしいお話をしたところで、今日は秋らしいおやつをもみじ

 

 

梨のコンポートです。

 

買った梨がちょっと硬かったので、白ワインで煮込んじゃいました。

 

プルーンも一緒に煮て鉄分補給音譜

 

 

フレッシュな果物もおいしいけど、甘いシロップがしみしみのコンポートも大好きですラブラブ

 

今日もがんばらないごはん、ごちそうさまでした。

 

 

 


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今日は晴天で過ごしやすい気候で、なんてすてきな秋の一日なんでしょう~もみじ

 

こんな日はのんびりピクニックにでも行きたくなりますね。

 

というわけで今日はピクニック気分でサンドウィッチ晴れ

 

 

イチジクのサンドウィッチですナイフとフォーク

 

クリームチーズと生ハムとベビーリーフも一緒に挟みました。

 

飲み物は冷たい白ワイン。

今日はおうちですが、ピクニックで飲むときにはミニボトルにストローが便利ニコニコ

 

 

窓から香る秋の風の匂いにうっとりしていまいますキラキラ

 

秋、好きだなぁ照れラブラブ

 

今日もがんばらないごはん、ごちそうさまでした

 

 


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3ヶ月に一回くらい、なんだかとーってもお肉が食べたくなるときがあるのですステーキ

 

しかもがっつりワイルドに!

 

というわけで今日はお肉!牛肉!牛ナイフとフォーク

 

 

塩こうじに浸けといたので柔らかい照れ

 

マスタードを塗ってパンにのっけて食べてもおいしかったですラブラブ

 

 

たまにはコレステロールとか考えないで食べちゃいます笑。

 

今日もがんばらないごはん、ごちそうさまでしたドキドキ

 

 


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