これは先日炭火焼きした、鰻の白焼きです。
焼き立てがとても綺麗に撮れたので、載せちゃいます🙏
見てるだけでヨダレが🤤

梅雨も過ぎ去りいよいよ夏本番になりました。
そんな暑い夏を乗り切るには
やっぱり鰻が一番です!是非ご賞味下さい!笑

販売会の日程は下記にて行っております。
ご予約のみの販売となっておりますので
事前にご予約をお願いします。



コロナの影響で家トレをするようになって
早くも2ヶ月半が経ちました。
高重量が恋しくなって来た今日この頃。笑
フォームチェックついでに以前の
トレーニング動画を上げてみようと思いますグラサン



意識してトレーニングしていたつもりですが
少し肘が伸び過ぎている気がしますね
ベンチプレスで追い込んだ後だったので
かなり手が震えてます笑
今では同じ重量が上げれるか分かりませんが
フォームが崩れないようにイメトレは日々
欠かせませんプンプン

早く復帰出来るといいですね🙌
10年以上悩ませ続けている坐骨神経痛を
治療するためにスポーツ医療へ通い始めました。
この施設はプロスポーツ選手から
ジュニヤ育成、部活動の応援まで幅広く
サポートしています。
なかなか初見では敷居が高くて
敬遠してしまいますね。笑

怪我のキッカケは、野球部の癖に
球技大会のサッカーで調子に乗りすぎて
全力でキッカーを全てやった男の悲劇ですね😱笑

それからというもの治療もせず放ったらかして
はや十余年、月日は経つのは早いですね。
冬場になると痺れが酷く出たりしたので
我ながらよくもこんなに放置したと感心してしまいます。

前置きは長くなりましたが、知り合いに
スポーツ医療が出来る者がいたので相談したら
坐骨神経痛は治ると教えてもらいました。
それも手術などはなしでマッサージだけでだそうです。
坐骨神経痛の仕組みも教えて貰えたので
とても為になりました👏

普段からウェイトトレーニングをやっているので
念のため全身を見てもらい、筋肉の張っている
場所や身体のバランスを調整してもらいました。
前回は初めて針治療を行ってもらいました。


癖になる人はなるらしいです。
筋肉の奥まで刺すのでかなり深くまで入ってます。
刺す瞬間は奥歯で銀紙を
噛んでるような感覚で、ゾクっとしました。笑
5分から10分放置する、ただそれだけですが
物凄く筋肉が解れたのが分かりました。
癖になる人の気持ちがほんの少しだけ
分かった気がします。笑

次はどんな事をされるのか?楽しみですニヤリ