米倉流☆ダイエット？！

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本日のお題「米倉流ダイエット？！」


さて。今週から、秋の連ドラが、スタート


見るつもりは、なかったけど。

昨日、みてしまいました


どのドラマって？

はい。米倉涼子さんの、『ナサケの女・国税局査察官』ですね。


ドラマの最後のほうのせりふ、脱税主婦の一言（どうぜ、がんばって税金おさめたって、役人や政治家がむだづいかいするんだ）に対して、「それを一番言いたいのは、あたしたち（税金取り立てるほう）」というのに、共感を覚えてしまいました>

さて。話しをもどして。

あいかわらずのｽﾀｲﾙのよさ。



秘訣はやはり、運動と食生活への配慮だとか。

運動は、ピラティス。



食生活は、甘いもの、脂分をひかえること。

やはり、ダイエットって、日々の積み重ねかなあ。