皆様こんにちわヾ(@°▽°@)ノ奥田です
梅雨ももうすぐ終わりで夏本番ですね
夏はバンバン満喫していきましょーーーーーー
暑くなると、冷たいものが最高に美味しいのでついつい冷たいものばかり
口にしてしまいがちですが、女性の体は冷やすとどんどん代謝が落ちてしましがちなので
暑いからと言って冷たいのもばかり取りすぎないように要注意
私が最近ハマっているのが生姜ごはん
お客様からレシピを教えて頂き、とっても簡単なので、毎日たべてます
生姜が栄養満点ですし、体と温めてくれるので冷えやすい女性の体には
もってこいの食材ですよん
ちなみここちらです
擦った生姜に少し味付て炊くだけ
お試しあれー