～自分をゆるめる魔法の言葉～
あれもしなくちゃ！！
これもしなくちゃ！！
仕事も家事も育児も忙しくて
あ～ なんで私だけこんなに忙しいの？
自分の時間なんて、これっぽちもない😢
少しでいいから、手伝って！！
心がそう叫んでいる。
そんな時にちょっと自分とお話ししてみよう♪
私の大好きな”みやがわみちこ”さんの何でも仙人の言葉です♡
「そんなときもあるよ。」
「気づくだけでいいんだよ」
「心が軽くなった方が答え」
「10回のうち1回出来たら大成功！！」
「不完全のまま幸せになれるよ」
「あ～楽しい！！」
「そのくらい、たいしたことない」
「大丈夫、大丈夫」
「笑いは最強」
ほら、
問いかけてみたら、ちょっと心が軽くなったでしょ♪
